Saturday, February 15, 2025

Tag: health news

चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी ‘या’ पदार्थांचा करा आहारात समावेश

मानसिक स्वास्थ सगळ्यात गरजेचं आहे. या धकाधकीच्या जीवनात मानसिक स्वास्थ मिळणं जणू हरवलं आहे. अनेकदा आपल्या खाण्यापिण्याच्या सवयी या सुद्धा आपल्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करू...

कोणाच्याही सांगण्यावरून साखर सोडणार असाल, तर आधी त्याचे परिणाम पाहा.

बऱ्याचदा वजन कमी करायचंय म्हणून असंख्य प्रयत्न केले जातात. यामध्ये एक सल्ला सातत्यानं मिळताना दिसतो, तो म्हणजे साखर आणि मीठ कमी करा किंवा ते...

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeTagsHealth news